花陽浴

あのお店の店主のダイエットは今どうなってるんですかね~。
結果出てるんかな~。
ストレッチのトレーナーの異動が合って一緒について行ったんですが、そこは寝っ転がる姿が鏡にばっちり写り込むとこなんですよね。まあ~不細工な身体。自己管理出来てない・・・。
猫背で骨盤も弱く身体のバランスが悪いそうで、筋肉はあるけど全く使われておらず、脂肪いっぱい(^^;
足のむくみもひどいし、完全な運動不足。
ストレッチ行っても、自己努力が無いから成果出ず。
鏡は怖い。ちょっと昨日からウォーキング1時間半始めました。
さてさて、この先どうするか。
またまた、ぼでがのイメージがないお酒入りました(笑)
華やかでたっぷりした甘味と旨みが調和したフルーティーな味わい。なかなか入手困難なお酒です。この機会にお試しを!
●花陽浴 八反錦 純米吟醸 
●花陽浴 山田錦40 純米大吟醸

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